【送给漂漂MM门的16条美丽建议】
1.微笑 2.接受赞美 3.停止唠叨 4.提升皮肤质感
5.不断学习 6.闻闻清新的味道 7.经常鼓励自己 8.抛弃垃圾食品
9.改变发色 10.树立积极的信念 12.尽量去运动
13.停止嫉妒 14.停止拖延症 15.告诉自己还年轻 16.不要太野心勃勃。

【男人经不起12种诱惑】
NO.1 香味、NO.2 笑脸、NO.3 眼泪、NO.4 高跟鞋、
NO.5 撒娇、NO.6 气质、NO.7 温柔、NO.8 金钱、
NO.9 智慧、NO.10 接吻、NO.11 眼神、NO.12 爱护

【怎样吃得健康】
①早起一杯蔬果汁；
②握紧你的盐勺；（世卫组织建议每天摄盐6克最佳，目前我国人均是其一倍以上）
③万不得已放味精；
④喜爱吃醋；
⑤午间 一把小坚果；
⑥菜要吃深色的；（深绿色、红色、橘红色、紫红色、黑色等50%以上）
⑦肉要吃浅色的；（多吃禽肉类、水产类，少吃畜肉类）
⑧饭前先喝汤

你需要的伴侣，最好是那能够和你并肩立在船头，浅斟低唱两岸风光，同时更能在惊涛骇浪中紧紧握住你的手不放的人。换句话说，最好他本身不是你必须应付的惊涛骇浪。----《亲爱的安德烈》龙应台

别看一生很长，但很多时间是被我们当垃圾处理的，真正属于我们的光阴是有限的，过去的每一天，都不会在未来的生命中重现。有时候，我们在虚度时光之后，觉 得一切为时已晚，其实只要觉醒，我们就没有晚的时候。奋斗时的苦痛是暂时的，懈怠后的痛苦却是终身的，你今天裹足不前，明天就是跑也未必来得及。

有时候，失去一些记忆也是件很好的事情，别在那些不愉快的记忆里作茧自缚。比起去讨厌某一个人，在这个世界上还有很多更重要的事情。

【热恋中的男人说完这五句，你的爱情就没了！】
第一句：“你想太多了！”；
第二句：“我和她，只是朋友关系！”；
第三句：“那你想怎么样呢？”；
第四句：“你应该对自己好一点。”；
第五句：“多给我一些空间吧！”

【唯美诗词】
1.用我三生烟火，换你一世迷离。
2.听弦断，断那三千痴缠。坠花湮，湮没一朝风涟。花若怜，落在谁的指尖。
3.山有木兮木有枝，心悦君兮君 不知。
4.待浮花浪蕊俱尽，伴君幽独。
5.天不老，情难绝。心似双丝网，中有千千结。
6.风华是一指流砂，苍老是一段年华。

【挑准时间吃水果】
①早上最宜，苹果、梨、葡萄。
②餐前别吃，圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。香蕉中的钾、镁含量较高，空腹吃会使血中镁量升高对心血管 产生抑制作用。
③ 饭后应选，菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂。 富含大量有机酸，能增加消化酶活性，帮助消化。 ④夜宵安神，吃桂圆。

【7个让你屁股变肥变大的恶习】
1、长时间久坐；2、跷腿坐着，一边悠哉一边胖；
3、裤子尺寸不合；4、长时间站立；
5、饮食高热量、重口味；6、雌激素分泌紊乱 坏习惯让你胖；
7、趿拉趿拉走路，小腿拼命胖~~~~~甩掉坏习惯，还你漂亮翘臀

你生来是怎样的人，就注定了是怎样的人，无论你多么羡慕另外一种人生，但那不是你的，就不是你的。哭闹没有用，忌妒没用，甚至拼命地改造自己都没有用。我 们始终只能按照自己内心最认同的那种方式生活，所以，你想要怎样的人生，就会获得一个怎样的人生，这句话，是真的。——《一生不能再遇见》

在三十岁之前，及时回头，改正。从此褪下幼稚的外衣。将智慧带走。然后，要做一个合格人。开始负担，开始顽强地爱着生活，爱着世界。——张爱玲。

【你是不是这样】
容易满足，更容易受伤；
总有一种被忽视的感觉；
付出的远远超过得到的；
很固执，习惯冷战；
在别人面前笑得很开心，一个人的时候却很漠落；
陌生人前很安静，朋友面前胡闹；
坐在电脑前，不知道做什么，却又不想关掉它；
不喜欢等待，却总是等待；
经常发呆。没关系，你只是太看重感情的人。

【德兰修女戒律】
①人是毫无逻辑，不讲道理的，但还是要爱他们。
②做好事，别人会说你动机不良，但还是要做好事。
③成功带来敌人，但还是要成功。
④坦诚让你受到伤害，但还是要坦诚。
⑤建设是脆弱的，但还是要建设。
⑥你帮助的人会攻击你，但还要帮助他们。
⑦君子会被小人击倒，但还是要做君子。

我想念着你，吃饭的时候，会问你（吃了没）；我想念着你，下班的时候，会告诉你（我下班了）；我想念着你，睡觉的时候，会和你说句（我睡觉了，晚安）；我 想念着你，不开心的时候，会发个信息告诉你（我不开心）；逛街的时候，会告诉你（我去逛街了）；在想念你的同时，我更想知道，你心里挂念着谁？